5 Alasan Kenapa Kamu Harus Banyak Senyum

Murah senyum tidak akan membuat Anda menjadi rugi , justru orang-orang yang selalu tersenyum akan sangat disukai oleh banyak orang. Banyak sekali keuntungan yang akan Anda dapatkan apabila menjadi orang yang murah senyum bahkan didalam agama islam sendiri , senyum dianggap sebagai ibadah yaitu dimana orang-orang yang tersenyum kepada orang lain akan mendapatkan pahala.

Para peneliti mengatakan bahwa , tersenyum akan membuat suasana hati Anda menjadi lebih baik dan bahkan tindakan sederhana ini bisa membuat relasi Anda dan pasangan atau dengan orang sekitar Anda menjadi lebih baik. Senyum akan menunjukkan aura positif pada diri Anda sehingga orang lain pun akan merasa nyaman ketika bersama Anda sebab orang lain menganggap bahwa orang-orang yang murah senyum yaitu orang yang ramah.

Nah , berikut dibawah ini ada 5 bukti ilmiah mengenai keajaiban tersenyum yang menjadi alasan mengapa Anda wajib untuk selalu tersenyum kepada siapa saja.

Baca Juga : Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda

1. Membuat Suasana Hati Menjadi Baik

Orang-orang yang murah senyum memiliki tingkat emosi yang stabil dan suasana hati nya pun sangat baik. Menurut Charles Darwin , ketika seseorang tersenyum maka terjadi perubahan lisan pada wajah mereka , yang mana hal itu dapat menggeser pengalaman emosional kita. Teori ini disebut oleh Darwin sebagai teori respon umpan balik wajah. Sedangkan menurut penelitian yang dilakukan oleh Tara Kraft dan Sarah Pressman dari University of Kansas mengatakan bahwa tersenyum bisa menurunkan tingakt stres.

2. Membuat Panjang Umur

Banyak orang yang membeli banyak sekali macam obat-obat untuk membuat badan mereka menjadi sehat semoga bisa panjang umur. Padahal untuk bisa panjang umur rahasianya sangat sederhana yaitu selain dengan menjalani rujukan hidup yang sehat , Anda juga harus menjadi orang yang murah senyum. Para  peneliti dari Wayne State University yang pernah melaksanakan penelitian kepada para pemain bisbol ditahun 1952 mengatakan bahwa ternyata para pemain yang banyak tersenyum umurnya lebih panjang dibandingkan para pemain yang tidak pernah tersenyum.

3. Membuat Orang Lain Bahagia

Percaya atau tidak , tersenyum bukan hanya membuat suasana hati kita menjadi lebih baik saja tetapi juga memiliki pengaruh yang baik untuk orang di sekitar kita. Ketika kita tersenyum kepada orang lain maka orang tersebut juga akan mencicipi bahagia. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Hewlett Packard , seseorang yang melihat orang lain tersenyum maka sama halnya dengan kita mengkonsumsi cokelat atau mendapatkan uang. Kita juga akan menjadi bahagia ketika ada orang yang tersenyum kepada kita. Selain itu , penelitian yang termaktub dalam Scandinavian Journal of Psychology mengatakan , orang lain cenderung menjiplak lisan emosi orang yang dihadapinya. Sulit untuk mengerutkan dahi ketika melihat orang tersenyum.

4. Membuat Hubungan Anda dan Pasangan Semakin Kuat

Murah senyum akan membuat hidup Anda dan pasangan menjadi lebih harmonis dan jauh dari pertengkaran. Sebuah studi yang dilakukan oleh Keltner dan Harker pada tahun 2001 menemukan bahwa orang-orang yang punya senyum menonjol lebih langgeng pernikahannya. Bahkan pada tahun 2009 , studi serupa juga dirilis dan risikonya pun hampir sama yaitu mereka yang murah senyum sangat jauh dari yang namanya perceraian. Orang-orang yang murah senyum biasanya emosi mereka lebih stabil dan selalu besar hati sehingga hal ini bisa menciptakan suatu relasi yang sehat serta harmonis bersama pasangan Anda.

5. Menjadi Orang Yang Positif

Apa kesan pertama Anda ketika pertama kali bertemu dengan orang yang murah senyum ? Kita pasti pribadi berpikir bahwa orang tersebut yaitu orang yang ramah , ikhlas , berkompeten dan dapat dipercaya. Nah , ketika kita menjadi orang yang murah senyum maka orang lain pun akan berpikiran positif kepada kita dan memandang kita sebagai orang yang baik. So , tidak ada ruginya bukan bila kita menjadi orang yang murah senyum. Karena murah senyum akan membuat kita terlihat lebih baik dimata orang lain.

Baca Juga : 4 Tips Agar Senyum Terlihat Menawan

Itulah 5 alasan kenapa kita harus banyak senyum. Senyum itu sangat penting sebab bukan hanya baik untuk kita sendiri tetapi juga kuat positif untuk orang disekitar kita. So , jangan pelit-pelit lagi untuk tersenyum ya.